案例011：训练自己吃辣椒

我大学毕业了，分到四川去了。但是我是个浙江人，从小不吃辣椒，而我的同事全是四川人，全吃辣椒。我觉得我得养成吃辣椒的习惯，不然没法融入到他们的环境中。人家每次吃饭点麻婆豆腐，而我点西红柿炒鸡蛋，都吃不到一块去。所以不行，我得把吃辣椒当做我的一个目标，我必须得学会吃辣椒，无辣不欢。

这个目标定下来了，怎么办？我定个计划。每天早餐我吃多少，午餐我吃多少，晚餐我吃多少，几天我休息一下。定一个科学的计划，每天咬着牙吃，希望自己能够做到学会吃辣椒，喜欢上吃辣椒。每次吃完之后辣的难受，拉肚子，折腾来折腾去最后还是不行，好痛苦啊这个过程。最后你会觉得：我是浙江人，祖祖辈辈就不吃辣椒，我基因里DNA里他就没写着吃辣椒这本事，可能我真是没这本事，我就吃不了辣椒。算了吧。

你如此努力，最终吃辣椒的目标没有完成。这个世界是反的。

另一种情况。无数人是从不吃辣到做到无辣不欢，这个过程怎么完成的？好多人达成了这个目标。咱们分到四川了，我也没想养成吃辣椒的习惯。但是吃饭的时候同事老诱惑我：喂，老景，辣椒好吃，可香了，你不吃辣椒少了人生一大乐趣。我很好奇尝一口吧，辣的不行，回家哇漱口，难受，下次不吃了。过了一段时间，好了伤疤忘了疼：没事吃辣椒有个过程的，在尝两口试试。又好奇又吃，回去又拉肚子，又不吃了。一来二去，也不知道怎么回事，不知不觉的我也没努力，最后慢慢喜欢上吃辣椒了。最后到达什么呢？每次吃饭，我得夹几筷子这辣的拌到饭里，我觉得挺香的。越来越能吃，到最后无辣不欢。

你发现你一点也没努力，但是却成了。无心插柳柳成荫，有心栽花花不开。